5 maneiras de melhorar o foco e se tornar muito mais produtivo
Uma pessoa tem em média 70.000 pensamentos por dia e, se você não aprender a organizá-los, eles têm o potencial de causar estragos em sua produtividade.
Crenças limitantes: Identifique e libere as suas para viver uma vida plena
Superar crenças limitantes pode ser um processo desafiador, mas também é altamente recompensador. Quando você se liberta de crenças que o têm mantido preso, você pode experimentar uma nova sensação de liberdade e possibilidade.
O segredo para parar de procrastinar
Você sabia que procrastinadores, além de encontrarem maior dificuldade para conseguir alcançar seus objetivos, também podem se tornar extremamente ansiosos em decorrência justamente dessa incapacidade de realizar suas demandas?
Como desenvolver o autoconhecimento profissional
Trabalhar 20 horas por dia não é o que irá melhorar o deu desempenho, não é o vai mudar a sua vida financeira, como certamente também não é o que vai gerar satisfação em sua vida de uma forma geral.
Pelo contrário! Focar só no trabalho, principalmente em um trabalho que não te gera satisfação, vai agravar vários outros aspectos da sua vida, como saúde, família e momentos de lazer.
O segredo para cumprir promessas de ano novo, segundo a ciência
De acordo com um estudo americano, só 8% das pessoas conseguem ter sucesso em suas resoluções. Mas há algumas maneiras de melhorar suas chances.
Como lidar com pessoas que criticam constantemente
O ato de criticar está entre os defeitos comportamentais que mais tornam a convivência de baixa qualidade.
Saia de sua zona de conforto e potencialize a sua vida
Nossa sociedade nos encoraja para a obtenção do conforto. A grande maioria dos produtos e serviços são pensados, desenhados e publicitados dia após dia para nos sentirmos mais confortáveis, e ainda bem! O conforto que tanto procuramos e lutamos para obter é sem sombra de dúvida uma dádiva na vida de todos nós. É este conforto que […]
Análise SWOT Pessoal: aprenda a fazer a sua
Você conhece bem quais são as suas principais forças e fraquezas pessoais? Aliás, já parou para pensar em como você pode melhorar os seus resultados por meio de uma autoinvestigação? Bem, é exatamente esta a proposta da Análise Swot Pessoal. Confira!
Como desenvolver a Inteligência Emocional
O desenvolvimento da Inteligência Emocional gera autogestão, consciência social e maior probabilidade no alcance de objetivos e metas de vida. Conheça cinco passos que podem servir para substituir comportamentos contrários à IE e, por consequência, mudar como os outros o veem.