Trabalhar 20 horas por dia não é o que irá melhorar o deu desempenho, não é o vai mudar a sua vida financeira, como certamente também não é o que vai gerar satisfação em sua vida de uma forma geral.
Pelo contrário! Focar só no trabalho, principalmente em um trabalho que não te gera satisfação, vai agravar vários outros aspectos da sua vida, como saúde, família e momentos de lazer.
Às vezes não sabemos por onde começar, então separei 50 perguntas para lhe inspirar a pensar sobre sua vida, sua personalidade, seus gostos, valores, vontades, qualidades de si mesmo… Tendo em vista a importância do autoconhecimento, separe um tempo neste seu dia para se conhecer melhor.
O ato de criticar está entre os defeitos comportamentais que mais tornam a convivência de baixa qualidade.
Medo da mudança, medo do fracasso, medo do desconhecido, medo de errar, medo de ser diferente, medo de ser rejeitado. Tudo isto pode nos paralisar. O medo é o responsável por nos manter na prisão do confortável e previsível. Você já parou para pensar qual é o seu maior medo?
Nem sempre uma decisão é racional e nem sempre ela precisa ter uma explicação 100% clara. Basta ser autêntica e a gente assumir o risco de que ela pode ou não ser boa. São as suas decisões, e não suas condições, que determinam seu destino.
Descobrir a diferença que viemos fazer nesta existência, ou seja, nosso propósito, pode ser o elixir para uma vida mais feliz.
Todos nós sabemos que um dos maiores gaps enfrentados atualmente, tanto no ambiente pessoal, quanto no profissional, é a comunicação.
Por isso, neste artigo eu compartilho algumas dicas de como desenvolver a escuta ativa. No meu dia a dia e, em meu trabalho como escritora e palestrante motivacional, chamo esta habilidade de “ouvir na essência”, ou seja, além das palavras.
Muitas vezes não pensamos o que sucesso significa para cada um de nós. Você já parou para pensar qual é o seu conceito de sucesso? Indo mais a fundo, você já avaliou se está perto ou longe dessa definição?
Defino atitude como um padrão de pensamento que determina o padrão de comportamento de uma pessoa, que pode ser positivo ou negativo, o que vai determinar isso é como você está alimentando a sua mente.
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