MENTORIA

Eu posso lhe ajudar de forma mais próxima com sessões online individuais, mas infelizmente são poucas vagas por mês e é preciso se antecipar. Consulte preços e disponibilidade de vagas desta sessão estratégica para líderes.

COMO FUNCIONA?

Todos os meses eu reservo alguns horários para atender online as pessoas que querem tornar-se o líder que sua equipe precisa e ter o meu olhar e minha opinião direta sobre seus próximos passos. Nos encontraremos através de uma sala virtual que proporciona ótima experiência e nem vai parecer que estamos à distância. Nessa sessão individual estratégica eu identifico os possíveis pontos de melhoria em seu processo de liderança e lhe direciono a implementar estratégias mais assertivas, para aceleração dos seus resultados e correção de rotas que podem estar te custando muito tempo e dinheiro. São 3 encontros juntos onde vou montar junto com você um plano de ação de forma bem objetiva e focada. Em resumo essa sessão é para quem quer atenção personalizada e aceleração de resultados, para aprender a liderar sem complicação.

ENTRE EM CONTATO

Envie um email ou WhatsApp contando um pouco mais do seu momento e objetivos que vamos responder se esse tipo de sessão é para o seu caso.

@katianevieiraoficial

Para esta semana, lembre-se: Nem mesmo o caos é permanente.

Às vezes, ele só aparece para nos lembrar de pausar, respirar e enxergar a vida com outros olhos.

O que parece insuportável hoje, amanhã pode ser apenas uma lembrança de como você foi forte.

✨ Respire fundo. É só uma fase, e você vai superar.

Compartilhe com alguém que precisa saber disso!
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✨ Autoconhecimento, Inteligência Emocional, Desenvolvimento Pessoal ✨
Te ensino a turbinar seu autoconhecimento e inteligência emocional, para que você possa se tornar inabalável frente aos desafios da vida. 🧠

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Você sente que está pronta para mudar, mas não sabe por onde começar?

Esses 3 livros são convites para olhar para dentro, romper com velhos padrões e criar uma nova versão de si mesma — com mais clareza, equilíbrio e propósito.

São páginas cheias de reflexões, ferramentas práticas e histórias reais para quem quer viver com mais consciência e verdade.

✨ Transformar a vida começa pelo primeiro passo — e pode ser por aqui.

📚 Disponíveis na Amazon | ou acesse https://katianevieira.com.br/livros/

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$Quantas vezes você já se paralisou pelo medo? Medo do fracasso. Do julgamento. Do tempo. De não ser suficiente… de não dar certo. Mas tem uma verdade que a gente evita encarar: O cemitério está cheio de sonhos adiados. E o seu não precisa ser um deles. Este vídeo é um convite à coragem. À vida real. À escolha de sair da espera e começar — mesmo com medo. Assista até o final. E depois me diga: Qual dessas frases mais fala com você hoje?👇 ______ ✨ Autoconhecimento, Inteligência Emocional, Desenvolvimento Pessoal ✨ Te ensino a turbinar seu autoconhecimento e inteligência emocional, para que você possa se tornar inabalável frente aos desafios da vida. 🧠 👉 Acesse: Instagram: https://www.instagram.com/katianevieiraoficial/ Site: https://katianevieira.com.br$

Tem momentos em que a gente simplesmente sente… que algo precisa mudar.

Não é barulho. Não é grito. É um incômodo silencioso, quase um sussurro do corpo ou da alma.

Eu já estive ali, olhando pela janela e me perguntando:
“E se for agora? E se eu só precisar me permitir?”

Porque, às vezes, não é o mundo que precisa mudar.
É só a direção do nosso próximo passo.
Uma decisão adiada.
Um medo que veste o nome de segurança.
Um cansaço que grita por novas prioridades.

Nessas horas, gosto de voltar para mim — e seguir alguns passos que me ajudam a reencontrar o rumo com mais leveza e verdade:

🔄 5 passos que costumo seguir quando preciso mudar de direção:
1️⃣ Reavaliar minhas prioridades
2️⃣ Sair da zona de conforto (mesmo com medo)
3️⃣ Conversar com quem já chegou onde eu quero chegar
4️⃣ Refletir: “O que eu perco se tentar?” e “O que eu perco se não tentar?”
5️⃣ Traçar metas com mais verdade e menos pressão

E então, quando a gente cuida do que sente, reorganiza o que importa e respira com presença… algo muda.
Não fora, mas dentro.

E de dentro para fora, o caminho começa a se revelar.

✨ Talvez o novo já esteja te esperando — só falta você mudar o rumo do olhar.

Fez sentido para você?

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✨ Quer reduzir o estresse e recuperar sua energia? Seu corpo conversa com o seu cérebro o tempo todo — e essa conversa influencia diretamente como você se sente.

Uma postura encolhida pode aumentar o cansaço.
Um sorriso leve pode elevar sua confiança.
Cada movimento é um recado.

Procure começar o dia com o peito aberto, coluna ereta e um sorriso no rosto. Você pode se surpreender com o impacto disso no seu humor e bem-estar. Porque sim: o corpo fala — e a mente responde.

👉 Agora pare e observe sua postura... Que sinal você está enviado para si mesmo neste momento?

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Tem gente que confunde sentir tudo com ser sensível. Mas sensibilidade de verdade é quando você sente sem se perder. É quando a emoção passa por você, não te domina.

A dor existe, sim. O que não dá é fazer dela morada.

Quando você vive reagindo a tudo — sem filtro, sem pausa, sem consciência — está repetindo padrões, se sabotando e chamando isso de “jeito intenso de ser”.

A verdade difícil? Quem não aprende a se regular, vive se afundando. E, muitas vezes, sem nem perceber.

✨ A inteligência emocional não te faz sentir menos. Ela te ensina a não se afogar mais.

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Katiane Vieira